급격히 허리 건강이 안좋아진 게 느껴져서
바른 자세 유지하려고 하는 요즘입니다
오전 근무때는 버틸만 했는데
오후 근무때는 앉아있기가 싫어요ㅠㅠ
급격히 허리 건강이 안좋아진 게 느껴져서
바른 자세 유지하려고 하는 요즘입니다
오전 근무때는 버틸만 했는데
오후 근무때는 앉아있기가 싫어요ㅠㅠ
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저도 꼿꼿한자세를 유지하려하는데 식은땀이..
허리조심 하시유... 진짜 고생
저도 허리쪽이 약해서 항상 바른자세로 근무하려고 하고 있는데 잘 안되네요 ㅠ
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바른 자세 유지할 수 바르자세 어깨밴드를 사용하면 효과 더 있을 것 같아요^^