나혼자 산다 보니까 그렇게 열심히 노력하고 있는데.
식단부터, 마사지, 온도급냉 기계까지 사용하는데..
허벅지 햄스트링이 지속적으로 올라오네요..
폼은 좋은데, 부상으로 몇달씩 결장하고 또 햄스트링 올라오니까요.
햄스트링은 타고 나야하나봐요
나혼자 산다 보니까 그렇게 열심히 노력하고 있는데.
식단부터, 마사지, 온도급냉 기계까지 사용하는데..
허벅지 햄스트링이 지속적으로 올라오네요..
폼은 좋은데, 부상으로 몇달씩 결장하고 또 햄스트링 올라오니까요.
햄스트링은 타고 나야하나봐요
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부상 아쉽네요ㅠㅠ